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Quicos
Los quicos (o maiz tostado) son una deliciosa y saludable golosina, que se puede disfrutar en cualquier momento del día. Su sabor a queso y a bacon es inconfundible, y es ideal para acompañar una buena cerveza o una copa de vino.
Los quicos se pueden comprar en cualquier supermercado o tienda de alimentación, y se suelen vender en paquetes de un kilo o de dos kilos. También se pueden preparar en casa, tostando el maíz en una sartén hasta que esté dorado.
Los quicos son una excelente fuente de energía, ya que contienen una gran cantidad de carbohidratos. Además, son bajos en grasas y en calorías, lo que los hace ideales para mantener una dieta saludable.
Los quicos son una excelente alternativa al pan y a los snacks dulces, y son perfectos para picar entre horas. También son una buena opción para acompañar una comida o una cena.
Los quicos son una excelente fuente de nutrientes, y contienen vitaminas del grupo B (como la niacina y la tiamina), ácidos grasos esenciales, hierro y zinc. Además, son ricos en fibra, lo que los hace ideales para regular el tránsito intestinal.
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